Oferta – Trener Personalny

Oferta

Zrób coś nowego Każdego dnia!

Dobierz trening pod swoje potrzeby

Sprawdź moją ofertę aby dobrać pasujący do ciebie plan treningowy!

Konsultacja wstępna

Porozmawiamy o Twoim stylu życia, wyzwaniach, celach i motywacjach, przeprowadzę analizę składu ciała, ważenie i pomiary obwodów, omówimy Twoje zdrowie, nawyki żywieniowe i poziom aktywności, wspólnie zastanowimy się nad najlepszą formą współpracy lub rozwiązaniami, które pomogą Ci poczuć się lepiej — fizycznie i psychicznie. To przestrzeń, w której możesz zadać pytania, opowiedzieć swoją historię i otrzymać pełne wsparcie.

Trening Personalny 1:1

🕐 60 minut | 💰 120 zł

Spersonalizowany trening dopasowany wyłącznie do Ciebie — Twoich celów, możliwości i stanu zdrowia. Pracujemy 1:1, w bezpiecznej, wspierającej atmosferze. Skupiamy się na poprawie kondycji, sylwetki, mobilności, siły i pewności siebie.

Pakiet 10 treningów personalnych 1:1

🕐 10 x 60 minut | 💰 1000 zł
➡️ oszczędzasz 200 zł

Dla osób zdecydowanych na regularną pracę i realne efekty. Wspólnie ustalamy plan działania, monitorujemy postępy i dostosowujemy treningi do Twoich potrzeb na bieżąco.

Trening w duecie (1:2)

🕐 60 minut | 💰 200 zł za parę (czyli 100 zł/os.)

Trenuj z kimś bliskim — partnerem, przyjaciółką, siostrą. Treningi są nadal indywidualnie dopasowane, ale odbywają się w przyjemnej, motywującej atmosferze wspólnego działania.

Pakiet 10 treningów w duecie (1:2)

🕐 10 x 60 minut | 💰 1800 zł za parę
➡️ oszczędzacie 200 zł

Idealny dla stałych duetów, które chcą wspólnie i regularnie pracować nad formą, zdrowiem i sylwetką.

Trening w mini grupie (do 4 osób)

🕐 60 minut | 💰 80 zł/os.

Mała grupa to idealna opcja dla osób, które chcą trenować taniej, ale nadal z wysokim poziomem uwagi i jakości. Treningi dostosowane są do poziomu całej grupy, ale z indywidualnym podejściem do każdej uczestniczki.

Pakiet 10 treningów w mini grupie

🕐 10 x 60 minut | 💰 700 zł/os.
➡️ oszczędzasz 100 zł

Doskonały wybór dla osób, które cenią sobie systematyczność, motywację grupy i profesjonalne prowadzenie.

Trening personalny HYBRYDA

🕐 60 minut + plan | 💰 120 zł + 100 zł
Połączenie treningu 1:1 raz w tygodniu z indywidualnym planem treningowym, który wykonujesz samodzielnie – na siłowni lub w domu.
Idealne rozwiązanie, jeśli chcesz trenować częściej, ale z mniejszym nakładem finansowym. Masz moje pełne wsparcie i kontrolę postępów.

Plan treningowy indywidualny

📆 6–8 tygodni | 💰 100 zł
Plan dopasowany do Twoich możliwości, trybu życia i celu.
Przygotowany na podstawie konsultacji lub wywiadu – z uwzględnieniem miejsca (dom/siłownia), dostępnego sprzętu i ewentualnych ograniczeń zdrowotnych.